Qigong im Sitzen

Ein Unfall, eine Operation oder eine schwere Krankheit  - sie alle können eine vorübergehende oder dauerhafte körperliche Beeinträchtigung mit sich bringen. 

Da ich Selbst in diese Lage versetzt wurde und das "Geschenk der Achtsamkeit" über mehrere Monate bekommen habe, weiss ich jetzt,  Qigong eignet sich ausgezeichnet, um im Sitzen zu üben. Die Übungen sind entspannend und kräftigen den Körper und Geist. Die Körperwahrnehmung vertieft sich und stärkt die Selbstheilungskräfte. 

Gerne kommen ich zu Ihnen nach Hause oder biete auch individuell zugeschnittene Kurse in Ihren Räumen an.

Wenn Sie besondere Bedürfnisse haben, kontaktieren Sie mich bitte. ich werde dann gerne mit Ihnen gemeinsam, die für Sie bzw. Ihre Gruppe optimale Lösung für ein gelungenes Seminarangebot finden.